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Curso Elimina Pensamientos Obsesivos Recurrentes – Ricard Lujano

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El mejor método para recuperar la paz mental y transformar tu vida

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Curso Elimina Pensamientos Obsesivos Recurrentes – Ricard Lujano

Lo que aprenderĂĄs

  • Entender cĂłmo funciona exactamente el bucle obsesivo y evitar alimentarlo a partir de ahora
  • Identificar lo que no funciona para poder actuar radicalmente diferente
  • Usar nuevas estrategias efectivas para debilitar e ir eliminando los pensamientos recurrentes
  • Iniciar un proceso con resultados duraderos que te mantendrĂĄ lejos de volver a caer en un episodio obsesivo en el futuro

Requisitos

Tener ganas de afrontar y solucionar el problema

 

EL MEJOR MÉTODO PARA LIBRARTE DE LAS OBSESIONES, RECUPERAR LA PAZ MENTAL Y TRANSFORMAR TU VIDA.

En ocasiones, el dialogo que mantienes con tus pensamientos puede entrar en una dinĂĄmica recurrente negativa. Intentar salir de tal situaciĂłn de la forma equivocada, contribuye a poner en marcha una inercia que se hace cada vez mĂĄs fuerte y de la que solo podrĂĄs salir utilizando las estrategias adecuadas. Y estas, ten con seguridad que no estĂĄn en la lĂ­nea de tus razonamientos lĂłgicos actuales.

En este curso, te serĂĄn reveladas algunas de las mejores estrategias probadas para iniciar los cambios que te permitirĂĄn, si tomas acciĂłn con los ejercicios que aparecen aquĂ­, cambiar tu percepciĂłn del problema y salir del laberinto mental despuĂ©s de aprender a gestionar el trĂĄfico de pensamientos intrusivos de una forma original, sorprendente y hasta divertida. Puede ser el inicio de un proceso de cambio que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado… Todo depende de ti, solo tienes que llenarte de decisiĂłn y valentĂ­a y dar los primeros pasos.

Entre otras cosas, aprenderĂĄs a…

  • Entender cĂłmo funciona el bucle de pensamientos obsesivos y quĂ© debes hacer para detener su inercia
  • Detectar que actitudes no funcionan para no recurrir mĂĄs a ellas
  • Usar nuevas estrategias para reeducar a tu cerebro y crear nuevas pautas sanas de pensamiento
  • Iniciar un proceso que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado y que te mantendrĂĄ lejos de recaer en un problema obsesivo en el futuro.
    ÂĄA POR TODAS!

¿Para quién es este curso?

  • Cualquier persona que sufra con pensamientos de carĂĄcter obsesivo y los quiera eliminar
  • Personas con TOC, TAG y otros problemas relacionados con la ansiedad
  • Personas de naturaleza obsesiva que sufren ocasionalmente por esa razĂłn

 

Curso Elimina Pensamientos Obsesivos Recurrentes – Ricard Lujano

 

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